健康ブログ
真似をする生き方
日常
2018.02.09
先日のランチです。
外食して気に入った料理があれば真似して自宅で作ったりします。
真似って案外簡単にできちゃいますね。
服とかアクセサリーなどの持ち物や、考え方など周囲に影響されながら生きていると思います。
流行ってるからとか、他人を見て自分もやりたいって思っている事って案外たくさんあります。
僕もよくありますが自分より優れている人や良く見える人を見て、その人の真似をしてみます。
そうすると今まで上手くいかなかった事が意外に簡単にできちゃったりします。
個性は大切にしたいですけどね。
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