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健康ブログ

できる大人の余裕に憧れる

日常

2017.03.06

先日、居酒屋さんでご飯でしたが刺身で

 

たくさんタンパク質が摂れました♪

 

タンパク質は筋肉だけではなく、

 

カラダを構成する最も必要な栄養素ですので

 

なるべく必須量までは最低限摂っておきたいものです。

居酒屋さんに居ると、店員さんに

 

横柄な対応をしている人を見かけました。

 

僕も学生の時はコンビニでアルバイトしていましたが、

 

労働者は奴隷じゃねぇって思ってました。

カラダの健康は一番ですが、心の健康も大切にしたいですね。

 

嫌な事があったり、お酒を飲んで酔っ払っても

 

関わる人を大切にできる、余裕のある大人に憧れます。

 
 
 
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投稿者

代表取締役

田村 繁光

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