健康ブログ
何を目指しているかで今すべき事が違う
日常
2021.03.02
何年か前に筋肉会で有名なJINさんとKEVINさんと会合した時の写真です。
この頃は自分もコンテストにバリバリ出ていた頃で、とても有益な時間でした。
お二人も国内や海外のボディコンテストに出場して入賞するほどのマッスルです←
.
何を目指しているかで今すべき事が違うという事、普段考えている事から今のライフスタイルや体型が作られている事がわかります。
自分の理想を目指そうと思うのと、現状維持とでは全くやる事が違います。
.
しかし、日常生活と並行して自分を変える努力を続ける事は大変ですが、KENKOUYAは選りすぐりのトレーナーがマンツーマンで指導するパーソナルジムです。
.
当ジムはパーソナルトレーニング以外に、食事指導やお客様のメンタルケアも行い、一人では続きにくい身体カラダ作りを一緒にサポートさせて頂きます(^ ^)
.
おすすめ記事
-
日常
ウエストを細く見せるには
2018.03.22 Written by 田村 繁光
ウエストを細くしたいと思った時に、ウエストを細くする為のエクササイズや食事制限に目が行きがちな方が多いですが...
-
日常
愛の反対は
2020.04.07 Written by 浅野 陵介
思ったことをズバズバ発言出来ることは 僕は凄く魅力的だと思います。 口が悪いとか 毒舌とはまた意味が違って...
-
日常
お金の使い方で気をつけている事
2017.03.17 Written by 田村 繁光
お金の使い方で悩む事がありますが、 興味がある事や初めての体験、 使う時間が長いモノにはなるべく投資しま...
-
日常
練習あるのみ
2020.06.14 Written by 浅野 陵介
情報を入れたら 忘れないように整理中です。笑 でも後でどうだったっけ となった時は素...
-
日常
皆んな違ってみんないい
2020.09.26 Written by 浅野 陵介
いざ運動をしようと思っても 中々立ち上がれない 一人では難しい! という方がほとんどだと思います! ...
-
日常
効率の良い、その人に合う方法を提供するために読書
2021.09.16 Written by 田村 繁光
過去に読んだ本の一部です。 毎月2冊以上は読みますが、読むことで気づきや新しい価値観を教授できます。 ただ、...