お客様の声

ダイエットと運動の習慣をつけたくて、4ヶ月前から通っています。最初はなかなか上手にトレーニングができませんでしたが、担当トレーナーが体の問題点を見つけてくださり、だんだんとできるようになってきました。明るい雰囲気で独特の例えで説明してくださるので、毎回楽しくトレーニングしています。健康な体を目指してコツコツ頑張ろうと思います。

健康屋さんにお世話になって3か月が経過して、健康的にダイエットに励むことが出来てます。
昔の怪我もあり心配でしたが、無理のないトレーニングを考えてくださっております。
飽き性でしたがこのまま地道に続けられると思います。

「歳は若返らんけど、見た目は変えられる」と決心し通って5ヶ月。
若い時は体育会系でかなりキツイ基礎練をこなしてきたがさすがに歳には勝てない。
ベンチプレスを上げるのは楽じゃないしキツイこともあるが、自分の息子と同じ位の担当トレーナーと一緒に頑張ることで、足はパンパンだが終わった後の充実感がある。辛い顔をすると怒号の飛び交う学生時代と違い「あと一回ですよ」「出来ますよー」と励ましてくれ、話しやすく明るい雰囲気で頑張れてます。だいぶ筋肉も付いてきたし、トレーニングを重ねればその分変化し結果も出てくる。もう少しで初孫も生まれる。カッコいいおじいちゃん目指してこれからも体と心を磨いて行きたい。まだまだ頑張ります。

引き締まった体にする為に入会しました。担当トレーナーさんは私と同じ出産経験者で私の体の悩みにも共感して下さり適切なアドバイスをして頂きました。2ヶ月で-5キロ体脂肪もかなり減りました！これからも更にトレーニング頑張って行こうと思います。

通い始めてから3週間ほどです。
もともと運動好きで体力には自信がありましたが、この５～６年運動をほとんどしない生活を送っていました。
人生の折り返し位かな。年齢的に体力も低下し健康が気になり始め、健康屋さんでトレーニングすることにしました。
女性トレーナーさんと自分のペースで、無理なくトレーニングできてます。１回トレーニングしただけで“痩せた〜”と思わせてくれます。『筋トレをすることによって意欲ややる気が出ます。』とブログに書いてありましたが、私も充実した気分にさせて貰っています。自分に甘い性格なので、マイペースに寄り道しながら。頑張りたいです。

私は結婚生活を始めて、すぐに仕事で腰を痛めてしまいました。家族の支えもあり療養中は安静にすることができましたが、運動量がかなり減った為筋肉が落ちてしまいました。以前より運動も思うように出来ず、このままではダメだと思いこちらに行く事を決めました。目標は結婚前の体型になりことです。私に合わせて運動の負荷を変えてくれたり食事のアドバイスをしてくれます。自分一人では続かない運動をトレーナーさんとなら続けられそうです。
まだ始めて間もないですがトレーナーさんと一緒に頑張りたいです。

普段運動を全くすることがなく、食事も好きな物を食べてとゆう生活を送っていましたが、ダイエットを決意し通うことにしました。通い始めて2ヶ月程になりますが、運動習慣がつき、食生活も見直せたことで自分の目標体重に近づいています。ダイエットもなかなか1人では続けれなかったと思うので感謝しています。

自粛期間で運動もせず家にこもり放しの生活、いつの間にか気に入っていた私服のズボンが入らなくなり、体重が80キロを越えてしまっていました、、
このままではいけないと思い一念発起して健康屋に通う事を決めました。食事サポートと週一回の適切なトレーニングメニューのお陰で3ヶ月で8キロの減量に成功しました！入らなくなったズボンも無事に入って本当に良かったです！
最近は自分の体が変わっていくのが本当に楽しみになっています。

年齢的に痩せにくくなっていて、体のたるみが気になるようになりました。痩せるだけではダメだと思い、たるんだ体を引き締めたくて健康屋に辿り着きました‼︎トレーナーさんは、とても爽やかな方で教え方も上手く楽しくトレーニングさせていただいてます‼︎効率的に成果が出てるような気がします！
食事のこともわかりやすくアドバイスしてくれて助かります。トレーニング中は弱音を吐きそうな私を励ましてくれるので、メニューについていけるようにこれからも頑張ります‼︎

通いだして一年程経ちます。通うまでは、このままだと…と思っていましたが
少しずつ身体に変化があらわれ、週2回のトレーニングが楽しみです。気軽にトレーニングをさせてくれていつもありがとうございます！夏までに筋肉貯金　お手伝いお願いします！

ダイエット目的で通いはじめました。
最初は上手く筋トレができませんでしたが、担当トレーナーのきめ細かい指導により少しずつですが身体が変わってきたのを実感しています。食べる事が大好きで気分によってやる気が出たり出なかったりする私ですが、その時の気分や体調によりメニューを組んで下さり浅野トレーナーは私の一番の理解者です。今では週に1回のトレーニング日が楽しみです。
これから夏に向けて引き締めるべく頑張ります！

週1回で利用しています。
筋トレ経験皆無な自分に丁寧に指導していただいて、毎週成長してることを実感できています。
担当のトレーナーはとても親切な対応で、いつも楽しく明るい雰囲気のトレーニングが出来ています。内容はキツいですが、楽しいです(笑)