KENKOUYAのパーソナルトレーニングは身体の状態を測定し、生活状況をお伺いした上で
お客様の目的に合わせてメニューの作成をします。
そして専門の知識を持ったトレーナーと一緒にトレーニングを行います。
ライフスタイルに合わせて生活習慣の改善や食生活のアドバイスをご提案させていただくので、
無理がなくお客様が目指す理想の身体に近づきやすいのです。
ホームページ限定
割引キャンペーン
ご予約の際に「インターネットを見た」と
おっしゃっていただきましたら、初回のみ割引いたします。
高品質のサービスを、どなたでも手頃な価格で受けていただきたいという願いから、
初診料・入会費・年会費などは一切いただいておりません。
皆様のご来店心よりお待ちしております。
回数券 |
料金(税込) |
1回券 |
7,500円 |
5回券 |
37,500円 → 35,000円 |
10回券 |
75,000円 → 68,000円 |
20回券 |
150,000円 → 130,000円 |
WHAT’S
PERSONAL TRAINNING
パーソナルトレーニングとは
パーソナルトレーニングとは、お客様とトレーナーが1対1で行う効果的なトレーニング方法のことです。
トレーナーが、お客様の現在のカラダの状況や体力レベル、目的にあわせたオーダーメイドのプログラムを作成し、
目的達成まで専属のアドバイザーとしてサポートします。
- 体重が変わっていないのに、太ったように見える
- 食べる量を減らしただけではもう痩せられない
- 下半身、お腹周りにボリュームが出てきて洋服が似合わない
- お尻が下がってきてパンツが履けない
- だらしないカラダになってきた
- 顔だけいつも痩せにくい
- 健康診断で引っかかる
- むくみやすい
- 丸顔がコンプレックスだ
全て健康屋が
解決いたします
完全個室のマンツーマントレーニングでお客様一人ひとりにあった
トレーニング・栄養管理やライフスタイルのご提案をいたします。
Reason.1
トレーナーの確かな
知識・技術・提案力
専門知識のあるパーソナルトレーナーがお客様一人一人にあったトレーニング、栄養管理やライフスタイルの提案をさせていただきます。またKENKOUYAトレーナー陣は現役ボディメイク選手中心に構成されており、お客様のお手本であるカラダを作っているので実践したアドバイスがもらえます。
トレーニングブースは完全個室型となっており人に見られる心配がなく、マンツーマンでのトレーニングに集中して頂けます。集中できる環境があるからこそトレーニングの効率を上げる事ができ、効果にも違いが現れます。
通常のマンツーマンジムは2ヵ月で平均すると数十万円前後。継続してトレーニングを続けてほしい願いから、KENKOUYAではご予算に合わせてプランを練る事ができるので費用の差は歴然です。 KENKOUYAは広告宣伝費や固定費を抑えているので料金をお安くしてます。
初めてで不安だという方はお友達やご家族と一緒にお越しください。また、一緒の時間に受けられるのでペアでもご利用できます。
一般的に厳しいと思われがちなトレーニングもサポートをしっかり受けられるので、運動初心者や女性の方にも安心してご利用できます。
高品質のサービスを、どなたでも手頃な価格で受けていただきたいという願いから、
初診料・入会費・年会費などは一切いただいておりません。
皆様のご来店心よりお待ちしております。
回数券 |
料金(税込) |
1回券 |
7,500円 |
5回券 |
37,500円 → 32,500円 |
10回券 |
75,000円 → 63,000円 |
20回券 |
150,000円 → 120,000円 |
STAFF SUPPORT
皆様の健康を
サポートします。
田村 繁光
田村 繁光 before
田村 繁光 after
体重70kg > 66kg
体脂肪率18% > 6%
現在までに、スポーツクラブでのパーソナルトレーナー、知的障害者に対してのボディケア、ファッションモデルを対象に筋トレとストレッチのレッスン担当、加圧トレーナーを経験。
それらの経験を活かしファッションショーやボディコンテストにも出場。2014年には、NPO法人日本体育企画と連携し、倉敷ピーチジャックスのトレーナーも務めた。県内外にクライアントを抱え、ボディメイクやスポーツ技能の向上、障害からの復帰をサポートしている。2017年~倉敷工業高校硬式野球部のトレーナーも務め、幅広い年齢層の顧客に対して月間200セッション以上行っている
【資格】
・米国NASM公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト(NASM-PES)
・JHCA認定フィジカルコンディショナー
・ほぐし療法士
・カイロプラクティック師
(全国カイロプラクティック師会会員 承認番号3465)
・フランス政府認可予防医学療法士(第4837号)
・村上学園認定整体師 他
【経歴】
2012 東京渋谷コレクション出演
2014 ベストボディ神戸大会ファイナリスト
2015 ベストボディ神戸大会ファイナリスト
2015ミスターモデルジャパンKOBE 5位
2016 ベストボディ那覇大会3位
2016ベストボディ岡山大会ファイナリスト
2016ベストボディ神戸大会ファイナリスト
Musle Mania Asia2016 Model 4位
中国オープンメンズフィジーク170cm超級5位
Musle Mania Asia2017 Model 4位
Musle Mania Asia2016 physique 5位
【得意分野】
ダイエット、ボディメイク、障害復帰
3度の妊娠で18〜20kgの体重増減を繰り返し、体質や体型が変わったと自覚した事から、身体を理想の体型にしたくなり筋トレを始めました。筋トレをしていると自分の身体が変わっていくのがわかり、すごく楽しくなって、もっと知りたい、もっと変わりたいと思い、勉強しながら実践を続けて自らが生まれ変わったような感覚で毎日が楽しくなったことがキッカケで、ダイエットやボディメイクをしたい人のお手伝いがしたいと思うようになりました。理想の身体を手に入れて、最高の人生にしましょう。
初めてのBBJ大会出場に向けトレーナーとしてついて頂きました。分からないことだらけの私にトレーニング、食事管理を何から何まで教えて下さいました。トレーニング以外でも体調は大丈夫ですか?といつも気にかけてくれ、本当に心強い存在でした。体脂肪を9%落とし、大会では健康屋のトレーナーさんのお陰で準グランプリをとることができました。トレーナーさんがついてくれることで、どこを鍛えているのかちゃんと意識でき、意識することでより効果的なトレーニングをすることができました。いつも前向きな言葉をかけてくれるお陰で、きついトレーニングも笑顔で乗り越えることができました。健康屋に出会えてよかったです。
健康屋のパーソナルトレーニングを受けて健康屋のトレーニングを受けて正しいダイエット法が分かりました!毎日食事の管理までしてくれるのでとても勉強になり、どんなものを食べたらいいのかまで教えてくれるので分かりやすかったです。そしてトレーニングの仕方もその人その人に合わせたメニューや教え方なので続けることができ、同じトレーナーさんに継続して見てもらえるので身体の変化にもすぐ気付いてくれて嬉しかったです!いつまでにどれくらい痩せてこんな体型になりたい!という目標に対してそれに向けてどんな食事でどんなトレーニングをすればいいか教えてくれますし、しっかりサポートしてくれたので目標達成できました!わたしは大会出場という目標があったのでそれに向けて頑張っていたのですが、健康屋のトレーナーさんのお陰で地方の大会でグランプリを取ることができました!知識量はもちろん、指導方法やサポートの仕方もプロフェッショナルなのでとても安心してお願いできました!これからも継続して続けていきたいと思います!
ホームページ限定
割引キャンペーン
ご予約の際に「インターネットを見た」と
おっしゃっていただきましたら、初回のみ割引いたします。
高品質のサービスを、どなたでも手頃な価格で受けていただきたいという願いから、
初診料・入会費・年会費などは一切いただいておりません。
皆様のご来店心よりお待ちしております。
回数券 |
料金(税込) |
1回券 |
7,500円 |
5回券 |
37,500円 → 32,500円 |
10回券 |
75,000円 → 63,000円 |
20回券 |
150,000円 → 120,000円 |
KENKOUYA 岡山問屋町店
〒700-0977
岡山県岡山市北区問屋町9-102
RETIO BODY DESIGN 2階
086-425-2035
(受付時間 10:00~23:00 / 休診日 不定休)