岡山・倉敷の完全個室パーソナルトレーニングジム KENKOUYA by healhful

倉敷・岡⼭で痩せるダイエットボディメイク・パーソナルトレーニング
完全個室マンツーマンのプライベートジム KENKOUYA by healhful

　　 　　 　　

ABOUTKENKOUYAとは

低価格で通いやすく運動習慣をつくれるパーソナルジム

KENKOUYAは、お客様の健康をサポートするパーソナルジムです。「運動習慣」が身に付くよう一人ひとりに合わせてメニューを提案し、長期的にジムに通い続けられる料金コースをご用意しております。トレーニングを継続することで健康的な体は美しさを引き立て、健康年齢を引き下げ美容を向上させることができます。

BLOG健康屋のトレーナーの
健康ブログです。

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  ストレッチポールを使ったストレッチ

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STRENGTH健康屋 パーソナル
トレーニングの強み

カラダの変化を実感したお客様

92.7%

STRENGTH 01

親しみやすい
優しいトレーナー

明るいコミュニケーションを重視

KENKOUYAのトレーナーの採用基準は明るい人柄です。どんなにいい指導ができても無愛想だったら通いづらいですよね。お客様に安心してトレーニングに通ってもらうために、聴く力、適切な表現、共感力を高めるトレーニングを行い、効果的なコミュニケーションを築くことができることを目指しております。現在、10代〜80代まで幅広いお客様にご利用いただいております。

トレーナー紹介

STRENGTH 02

高品質なトレーニングを
提供

成果が感じられるKENKOUYAメソッド！

ダイエット以外にも、腰痛・肩こり、むくみ・冷え性を根本から改善するためにアプローチをします！姿勢・骨格・筋肉量・日常のストレス・身体の正しい使い方などお客様ひとりひとりの原因を探り、最適なトレーニング方法を提案いたします。

詳しくはこちら

STRENGTH 03

通っている人の8割が
初心者の女性

特別な準備は必要なし！

完全個室なので動きやすい服装があれば、トレーニングできます！結論「KENKOUYAは服装自由」です。特別な準備はせず、手ぶらでKENKOUYAに向かっても大丈夫。また、お客様の当日の体調や気分などに応じて、都度トレーニングメニューの変更が可能です。

お客様の成功ストーリー

STRENGTH 04

通い続けられる
プランが見つかる

お客様の目標を叶えます！

KENKOUYAではお客様が目指すゴールや身体のお悩みを時間をかけてヒアリングしながら、 ライフスタイルや契約いただいたコースに合わせたベストなトレーニング方法を提案しています。お客様とトレーナーは叶えたい目標に向かって走り続けるパートナーです。

STRENGTH 05

食事アドバイス

オンラインでの食事サポート

健康屋では記録をしてもらいながらパーソナルセッションごとに食事のアドバイスしております。1週間オンライン(LINE)の食事サポートを無料で行っておりますのでお気軽にご相談ください。
（一週間以降は3,000円/週で継続可能です。）

ネット予約はこちらから

KENKOUYA パーソナルトレーニング 健康屋

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REASON健康屋が選ばれる理由

完全個室の
パーソナルトレーニング環境

女性から選ばれる理由

reason 01

⾝体の変化を実感 92.7％
効率的なダイエットで
美しい痩せボディへ

健康屋で⾏っている⽅法は科学的根拠に基づいて、スタッフ全員が実際に取り組み、成果を上げています。⼀時的なダイエットではなく続けるためのダイエットを⽬指しサポートしているので、多くの⽅が挫折することなく楽しくトレーニングを続けることができます。

REASON 02

お⼦様同伴OK!
お⼦様連れでも安⼼して
トレーニングができます

完全個室なため子育て中の方も、トレーニングを楽しんでいただけます。心配ごとがあればお問い合わせください。

REASON 03

痩せるだけじゃない！
アンチエイジングや
冷え・むくみの解消にも！

⾻格の歪みを改善することで「⾃⼰治癒⼒」を活性化させ⾎液やリンパの流れがスムーズになれば、肩こりや腰痛などの痛みや、冷え・むくみの解消にもつながります。また、内臓の働きも活発になるので新陳代謝の促進にも効果があります。

REASON 04

効果の⾼いサービスを
お⼿頃価格でご提供。
初回は2,500円割引

⾼品質のサービスを、どなたでも⼿頃な価格で受けていただきたいという願いから、初診料・⼊会費・年会費などは⼀切いただいておりません。「インターネットを⾒た」とおっしゃっていただきましたら、初回割引もございます。お問い合わせください。

REASON 05

⼥性パーソナルトレーナー
複数名在籍
⼥性⽬線のトレーニングが可能です

⼥性パーソナルトレーナーが多く活躍していますので、⼥性⽬線での指導が可能です。しなやかでメリハリのある⾝体をつくりあげていきましょう。

REASON 06

トレーニングを
楽しく続けられる仕組み。
効果測定を⾏うから変化を実感

トレーニングやダイエットが続かないのは間違ったダイエット法や独学トレーニングによる失敗が原因かもしれません。痩せるための仕組みを科学的根拠に基づいてサポートさせていただくため、多くの⽅が挫折することなく変化を実感していただきながらトレーニングを続けることができます。

男性から選ばれる理由

reason 01

ぽっこりお腹の方歓迎!
自信がみなぎる「カッコいい」と言われる
魅力的なボディへ

健康屋では、他人に見られることなく集中してトレーニングを行うことができます。体質やお悩みに合わせたパーソナルトレーニングで筋力アップを目指しましょう。ぽっこりお腹の方や運動初心者の方大歓迎！お客様お一人おひとりのご希望に合わせた最適なプランの作成や的確なアドバイスを致します。自分に合ったトレーニングは続けやすく理想的なボディにより早く近づけます。

REASON 02

仕事終わり、夜間もトレーニングOK
土日祝、夜11時まで営業しています

健康屋では仕事が終わってからトレーニングに通われている方も多数おられます。夜11時まで営業しておりますので、会社帰りでも気軽に通うことができます。トレーニングでのボディへの効果はもちろん、体を動かすことは日頃のストレス解消やリフレッシュにもなりオススメです。

REASON 03

身体の変化を実感 92.7％
トレーニングを楽しく
続けられる仕組み

トレーニングが続かないのは、独学による間違ったトレーニング方法が原因かもしれません。科学的根拠に基づいた筋肉をつけるための仕組みを、トレーニングプランに取り入れてサポートさせていただきます。実感を伴いながらのトレーニングなので、多くの方が挫折することなくモチベーションを維持したままでトレーニングを続けることができます。

REASON 04

有名なパーソナルトレーナー
多数在籍
女性目線でのボディメイクも可能

健康屋のパーソナルトレーナーは、コンテストにも出場経験があるその道のプロです。身をもって会得した効率的な筋肉のつけ方に関してはお任せください。女性トレーナーも在籍しており、女性目線でのボディメイクも受けられます。

REASON 05

効果の⾼いサービスを
お⼿頃価格でご提供。
初回は2,500円割引

⾼品質のサービスを、どなたでも⼿頃な価格で受けていただきたいという願いから、初診料・⼊会費・年会費などは⼀切いただいておりません。「インターネットを⾒た」とおっしゃっていただきましたら、初回割引もございます。お問い合わせください。

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QUESTIONよくあるご質問

• Q1

  クレジットカード支払いはできますか？

  VISA、MASTER、JCB、AMEX、DINERS、銀聯６大ブランドのご利用が可能です。

  A1

• Q2

  駐車場や駐輪場はありますか？

  お店のビル前に30台共用駐車場と駐輪場がございますので、お好きな場所をご利用ください。

  A2

• Q3

  １か月でどれくらい変わりますか？

  現在の体重、食生活、運動習慣などによって違いはありますが、ダイエットで早い方だと１か月で5キロも減った方がいます。見た目が変わった、息切れがしなくなったなど成果を実感していただいています。

  A3

• Q4

  食事のアドバイスはどのように行うのですか？

  回数券を購入いただいた方には担当トレーナーに食べたものを写真で撮影していただき毎食送っていただきます。
  食べる量やタイミング、栄養管理をさせていただきます。
  食べずに痩せるダイエットはナンセンスです。

  A4

• Q5

  肩こりや腰痛がひどいのですが大丈夫ですか？

  お任せください。肩こりと腰痛は男女ともに多いお悩みです。
  体重バランスの乱れや、股関節や肩甲骨周辺の筋肉の緊張などが起きていると想定できます。
  放っておかずトレーナーとともに解決しましょう。

  A5

• Q6

  入会金や事務手数料はかかりますか？

  高品質のサービスを、どなたでもリーズナブルに手頃な価格で受けていただきたいという願いから、初回料・入会費・年会費などは一切いただいておりません。
  皆様のご来店を心よりお待ちしております。

  A6

• Q7

  どのくらいの頻度で利用すれば良いですか？

  ご予算や時間のとれる範囲でオススメしますが、週に１〜２回の利用が理想です。

  A7

• Q8

  どのような流れになりますか？

  まず初回体験をお申込みください。その際に問診や食生活のアドバイス、実際にパーソナルトレーニングを体験していただきます。
  以降は都度払いかお得な回数券を購入いただきご利用ください。

  A8

• Q9

  運動に自信がないのですが大丈夫ですか？

  もちろん大丈夫です！お客様自身の運動経験や体力に応じて運動内容をご提案させていただきます。
  むしろ運動初心者の方こそパーソナルトレーニングをオススメします。

  A9

• Q10

  必要なものはありますか？

  スウェットやジャージなど動きやすい服装でお越しください。
  着替えスペースもございます。
  室内用シューズ、飲み物、タオルがあればバッチリです。

  A10

• Q11

  パーソナルトレーニングとは何ですか？

  マンツーマン指導(1対1)によるトレーニングです。
  豊富な知識や経験をもとに、お客様一人ひとりの目的に合わせて全て個別にアドバイスや指導を行います。

  A11

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私たち、健康屋で変われた。

VOICEお客様の声

• 30代女性「1ヶ月半でマイナス6キロ達成できました！」

  Y・E様 女性

  5キロ増えた体重には目をつぶりながら過ごしていた中でひどい腰痛に襲われ、プロのお力を借りようと健康屋さんにお世話になりました。運動を今までしてきたことがない初心者の私に、わかりやすく、無理強いや強制もなく楽しく運動させていただくことができました。担当トレーナーの接客、接遇にはプロとしての意識を感じる面が多々あり、適当に仕事をしておらず、真摯に目の前のお客様に向き合ってくださることがすごく嬉しいです。
  個室完備の空間や、使い放題の器具も無人ジムとはかけ離れた特別な空間でした！^ ^
  1ヶ月半でマイナス6キロ達成できました！当初の私の無茶振りとも思える目標を叶えさせてくださりありがとうございます！！今後ともよろしくお願いします。

• 30代男性「自分の体が変わっていくのが本当に楽しみ」

  S様 男性

  自粛期間で運動もせず家にこもり放しの生活、いつの間にか気に入っていた私服のズボンが入らなくなり、体重が80キロを越えてしまっていました、、
  このままではいけないと思い一念発起して健康屋に通う事を決めました。食事サポートと週一回の適切なトレーニングメニューのお陰で3ヶ月で8キロの減量に成功しました！入らなくなったズボンも無事に入って本当に良かったです！
  最近は自分の体が変わっていくのが本当に楽しみになっています。

お客様の声をもっと見る

BEFORE AFTERビフォーアフター

CASE.01

BEFORE

AFTER

DATA

お名前：

Y・A様

性別：

女性

ウエスト：

81cm → 73cm

体重：

69.6kg → 62.2kg

女性専用トレーニングに通っていましたが、

効果が出ずで、お越しくださいました。

週２回のトレーニングと無理のない食事管理で

見事に劇的変化を遂げました！

CASE.02

BEFORE

AFTER

DATA

お名前：

M・Y様

性別：

男性

ウエスト：

85cm → 74cm

体重：

68.9kg → 63kg

週に2回のトレーニングで、当初はダイエット希望でスタート。
体脂肪もかなり落ちて、気になっていたウエストは希望通りサイズダウンできました。
現在は逆三角形の体型を強調したいとの事で引き続きボディメイクに取り組んでいます。

ビフォーアフターをもっと見る

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MESSAGE代表挨拶

毎日がもっと楽しく
なるための場所でありたい

健康屋の始まりは、私の高校時代に遡ります。当時、プロ野球選手になって親孝行がしたいという夢がありましたが、過度な投球数が原因で肩を痛めて、病院や治療院を駆け回りました。当時の私と同じように、一生懸命に自分を良くしたい、自分を変えたいと頑張っている人が報われる、「毎日がもっと楽しくなる」ための場所でありたいと思い、2012年に倉敷市で創業スタートいたしました。近年、国内のフィットネス業界の中で、マンツーマンで指導を行うパーソナルトレーニングというものが大きく伸びました。これは大規模な設備を整えるよりも、器具がなくても優秀なトレーナーが居たほうが遥かにお客様のご要望に応えることのできるものだということを示しています。 お客様から選ばれる、お客様に満足いただく、お客様の課題を解決するために私達は常に己を磨き、全力で邁進して参ります。

健康屋 代表 田村繁光

STAFF私たちは身体づくりの
プロ集団です

あなたの希望に沿ったトレーナーが全力サポート！

経験豊富なトレーナー陣があなたの健康と目標達成を全力でサポートします。コンテスト出場経験がある者から、妊娠・出産を経た女性トレーナーも在籍しており、あなたのライフステージに合わせた「寄り添うトレーニング」を心がけています。
あなたのニーズや希望にぴったり合ったトレーナーが、理想の体づくりに向けた最適なトレーニングプランをご提供します。

スタッフ紹介はこちら

トレーニングの様⼦を⾒る

FACILITY/PRICE施設・料金について

専任のトレーナーと個別でトレーニングを⾏うため、他⼈に⾒られず集中してトレーニングを⾏うことができます。ご夫婦や友達など2⼈同時の利⽤も可能です。⼀般的に厳しいと思われがちなトレーニングもサポートをしっかり受けられるので、運動初⼼者や⼥性の⽅にも安⼼してご利⽤できます。

健康屋について

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KURASHIKI
倉敷店

086-425-2035

店舗情報

〒710-0833
岡山県倉敷市西中新田619-7
[受付時間] 10:00～23:00
[休診日] 不定休

アクセス

水島から車で約13分
早島から車で約14分
玉島から車で約16分
中庄から車で約16分
児島から車で約30分

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OKAYAMA
岡山店

086-425-2035

店舗情報

〒700-0921
岡山県岡山市北区東古松3丁目12-22 アリべ 101
[受付時間] 10:00～23:00
[休診日] 不定休

Google MAP

初診料・年会費・入会費¥0

カンタンネット予約

0120-417-958

（予約専用ダイアル 10:00〜23:00）

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