健康ブログ
社内研修とスタッフと記念撮影
日常
2023.03.19
先日、社内研修をしました！
姿勢評価と改善方法のテーマでビフォーアフターがすぐに分かる内容で、また一段とレベルアップしたのではと思います。
.
ダイエット目的で通われているお客様が多いですが、ダイエットの為のトレーニングを効率的に行うためには姿勢改善と組み合わせて行うと最小の労力でトレーニングが捗ります。
.
また、痛みの予防やスタイルアップする事にもつながりますので是非オススメです♪
最後はモチベーションの高い頼れるスタッフ達と記念写真を撮りました(^^)
.
.
おすすめ記事
-
日常
年始からスタートダッシュ
2017.01.06 Written by 田村 繁光
年明けに初トレーニングをしたのですが、 トレーニングしたらカラダが凄く軽いです！ カラダが重い時こそトレ...
-
日常
一つの手段として
2019.04.11 Written by 浅野 陵介
欲があるってのは とてもいいと思います♪ 最初は痩せたい目的で 頑張ってきたお客様が 今度は見た目をもっと...
-
日常
ベストボディ神戸大会
2016.05.29 Written by 田村 繁光
今日はベストボディ神戸大会です。 ベストボディだけにベストを尽くして頑張ります！ コンテストは準備の段階で ...
-
日常
成長と衰退
2016.05.11 Written by 田村 繁光
ベストボディジャパンのポスターを 購入しましたので、入り口と店内に貼りました♪ ベストボディへは田村は今月...
-
日常
自分も頑張ろうと思えるように
2016.05.17 Written by 田村 繁光
先月の沖縄大会の減量で かなり代謝が良くなっているみたいで、 普通に食べても身体が細くなってしまったので ...
-
日常
トレーナーとクライアントの本気
2017.04.07 Written by 田村 繁光
クライアントが本気なのにトレーナー自身が本気でトレーニングに取り組んでなかったら温度差が絶対生まれます。逆に...
