健康ブログ
DNSプロテインゼリー
ダイエット
2019.10.19
DNSのプロテインゼリーです。
コストは少し高めですが、持ち運びやすく栄養満点なのでたまに買って飲むようにしています。
事前に準備しておかないと、いざ栄養補給する時にモノがないと困ってしまいます。
事前準備はとても大切で、その為には一日の計画を立てる必要があります。
何時に何を食べるか、考えておいて行き当たりばったりにならないようにしておく事をオススメします♪
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