健康ブログ
進化成長
日常
2019.02.10
珍しくこのメンバーで!
鳥越トレーナーと田澤トレーナーです。
2人とも自身の身体づくりに熱心です。
だからこそ成果を出すために、何をどれだけ行えば良いかを熟知しています。
僕も含めまだまだ成長過程ですが、これからもどんどん進化成長しています♪
おすすめ記事
-
日常
ブレーキを外す
2017.11.30 Written by 田村 繁光
ここ最近の1日の始まりの食事です。 プロテイン、バナナ、クレアチン、マルチビタミン&マルチミネラルです。 ...
-
日常
必要であると感じない
2015.12.16 Written by 田村 繁光
筋肉がなかなかつかないとか、 体重が減らないとか嘆いている声をよく聞きます。 たいていの方はだいたい同じ...
-
日常
未来を見る
2017.10.30 Written by 田村 繁光
先日、クライアントの方からお菓子をいただきました。ハロウィンの時期ですね、ちらほら町で仮装した方を見かけまし...
-
日常
母の日
2017.05.13 Written by 浅野 陵介
明日は母の日。 皆さん何かされるご予定ですか? 僕はプレゼントを渡す予定です プレゼントの中身は迷いました…...
-
日常
大切なスタッフ
2018.08.23 Written by 田村 繁光
昨日、仕事終わりのタイミングが一緒だったので浅野君とファミレスへ。 僕の担当していたお客様を引き継いだ際に「...
-
日常
トレーナーの選び方
2015.12.19 Written by 田村 繁光
先日、サプリメントをまとめ買いしました! 最近はプロテイン、アミノ酸、BCAA、 クレアチン、マルチビタミン、エ...