健康ブログ
プロ集団である為に
日常
2018.03.16
岡山店のトレーナーによる指導風景です。
健康屋は運動初心者の方の利用が多いですが、コンテスト出場の為の対策でお越しくださる方もいらっしゃいます。
筋肉デカくしたり、細身の身体になりたいなど好みはそれぞれですが、一貫して目標と現状のギャップを把握して毎日何を取り組むかが明確になっている事が大切です。
健康屋ではスタッフ一同、自分自身のトレーニングを欠かさず行っています。
自分の身体の管理もできない人が指導するのは有り得ないからです。
日々、研鑽を欠かさないプロ集団でありたいです。
おすすめ記事
-
日常
定期的な評価と改善
2018.11.18 Written by 田村 繁光
レシオの池田社長とミーティング。 減量中見たいですが、めっちゃ痩せてました! 忙しい中でも身体づくりは実践...
-
日常
あさのblog
2020.01.22 Written by 浅野 陵介
20代女性のお客様です☻︎ こちらのお客様のお母様が 何年も前から僕の毎日のこのブログを 読んで下さってい...
-
日常
最近思うこと。
2017.10.24 Written by 浅野 陵介
最近"自分のことばかり話してもモテない" というのが凄く感じます。 (圧倒的に身体が凄いわけでも超絶イケメンでも...
-
日常
分岐点
2021.02.07 Written by 浅野 陵介
日々たくさんのお客様がお越し下さってます! 僕がお客様と出会えたのは "健康屋" という会社が存在し...
-
トレーナーコラム
健康屋が目指す健康とは
2021.04.24 Written by 田村 繁光
毎日ちょっとした事でも感謝できる事を5つ以上書いてみると、ものごとを肯定的に評価できたり、幸福感が高くなったり...
-
日常
本当の幸せ
2017.07.09 Written by 田村 繁光
7.8年前?に出会ってから、ずーっと読んでる本です。右上にテープが施してあるように、自分の行動が揺らぎそうになっ...