健康ブログ
祝、お祝い♪
トレーナーコラム
2016.07.01
先日、空き時間に前田トレーナーとトレーニング！
健康屋の理念は
「スタッフ全員が正しいトレーニングや正しい食事を実践し、
お客様一人ひとりに寄り添った、健康的な食事方法と
適切なトレーニングの提供する。」です。
要は自分ができないのに人に教えるな！です。
汗だくになりながら2人でトレーニングしたのですが、
異様な光景だったので記念撮影したのでした（＾◇＾）
前田トレーナーは6月のパーソナルトレーニングのセッション数が
100件超えましたので人気パーソナルトレーナーの仲間入りです♪
トレーニング希望の方がどんどん増えていますので
ご予約はお早めにお願いします^ ^
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
トレーナーコラム
脂肪を落として正しく筋肉をつける方法を専門家が解説
2022.09.14 Written by 田村 繁光
多くの人が美と健康的なカラダを求めて、脂肪を減らして筋肉を増やすことを望んでいるかと思います。 この記事では...
-
トレーナーコラム
割れた腹筋をつくる方法
2020.07.05 Written by 田村 繁光
誰もが一度は憧れるのが、“キレイに割れた腹筋”ですよね。 スラッとカッコいいカラダを目指すのであれば、キ...
-
トレーナーコラム
女性も安心♪
2019.01.28 Written by 田村 繁光
健康屋は専門知識のあるパーソナルトレーナーがお客様一人一人にあったトレーニング、栄養管理やライフスタイルの提...
-
トレーナーコラム
筋肉の緊張が引き起こす頭痛とその解消法
2023.09.11 Written by 田村 繁光
頭痛は我々の日常生活において、非常に不快な症状の一つです。 頭痛の原因はさまざまありますが、筋肉の緊張が頭痛...
-
トレーナーコラム
人生を変わるトレーナー
2017.03.27 Written by 田村 繁光
土曜のパーソナル指導を終えてから、 最終の飛行機に乗って東京へ。 今回はマッスルマニアプロの ケビン氏...
-
トレーナーコラム
人の第一印象は3秒で決まる
2019.09.18 Written by 田村 繁光
筋トレしているかしていないかは、身体を見ればよくわかります。 「人の第一印象は3秒で決まる」。 そんな言葉が...
