健康ブログ
本日から10月!これからの季節に備えましょう
日常
2023.10.01
本日から10月ですね!
新型コロナウイルスの感染症法上の位置づけが季節性インフルエンザと同じ「5類」に移行してから、初の夏が終わって活発に外出したり外食を楽しむ方が多くなったかと思います。
.
KENKOUYAでは、これからの季節は少しずつ気温が下がってくる時期なので運動習慣や健康意識を高めて寒くなる時期でも体型や体調管理をサポートを行っております!
パーソナルトレーニングの体験や、ご相談などございましたら、お気軽にお問い合わせください♪
.
.
おすすめ記事
-
日常
メリット沢山
2020.10.26 Written by 浅野 陵介
筋トレをしなかったら気分が上がらず 不安にもなる調子も悪く 疲れやすい。 そんな人はもう トレ...
-
日常
接客について
2017.02.01 Written by 田村 繁光
先日、健康屋の同じビル内にある 洋食屋さんに初めて行きましたが、 ボリューム満点のチキンが出てきました♪ ...
-
日常
初心者からでも
2020.02.04 Written by 浅野 陵介
トレーニング中は 身体のラインが見えるような服装が一番好きです♪ そういった服を着るのは 恥ずかしさもある...
-
日常
気分の上げ方
2019.05.14 Written by 浅野 陵介
誰だって気分が良いときや 気分が悪いときもあります。 こちらのお客様の テンションの上げ方は ネイルしたり...
-
日常
できる大人の余裕に憧れる
2017.03.06 Written by 田村 繁光
先日、居酒屋さんでご飯でしたが刺身で たくさんタンパク質が摂れました♪ タンパク質は筋肉だけではなく、 ...
-
日常
考え方次第
2017.12.09 Written by 浅野 陵介
今日、女性のお客様に 仕事で色々ありミスをしてしまった。 とお話しを聞きました。 ミスをしたくてミスをした...