健康ブログ
パーソナルトレーナーの仕事の醍醐味
日常
2019.11.05
男性クライアントの方から、三重県のお土産をいただきました。
いつもありがとうございます。
この方は身体が丸まりやすく、肩コリがかなりヒドいのですが、毎回ストレッチをして改善してからエクササイズをします。
人によって身体のコンディションや、目的目標が違うので、聞き取りを行いながらメニューを決めたり、提案するようにしています。
そこがまさにパーソナルトレーナーの仕事の醍醐味です♪
おすすめ記事
-
日常
健康屋 忘年会を開催しました
2019.12.09 Written by 田村 繁光
昨日お客様を交えて忘年会を開催致しました。 スタッフとお客様の交流と、お客様同士での交流をする事で、身体づく...
-
日常
バレンタインデー
2017.02.14 Written by 田村 繁光
バレンタインデーですね！ クライアントの方から早くもチョコレートをいただきました♪ チョコレートにはポ...
-
日常
目標は紙に書いてやる気をキープしましょう！
2020.02.04 Written by 田村 繁光
紙に書くという事は、いたってシンプルで簡単なのですが、紙に目標や行動表を書いて見直すようにすると自身の行動を...
-
日常
出来ることをコツコツと
2018.08.03 Written by 浅野 陵介
筋トレは キツイ、シンドイ というイメージを持つ方もおられるかもしれませんが むしろ、変化を楽しむもの。 ...
-
日常
半年の変化
2016.10.27 Written by 田村 繁光
お客さんからのご要望で 前田トレーナーの3分の1？等身大パネルができました♪ マッチョな感じが絵になりますね^_^...
-
日常
「フィットネスをブームから文化に」の合言葉
2020.06.21 Written by 田村 繁光
岡山店があるRETIO BODY DESIGN(レシオ)の池田社長さんと、FIT TAKAの高橋社長さんと会合した時の写真です。「フィットネスを...
