健康ブログ
原因って必ずある
日常
2020.04.11
毎回毎回凄く真面目に
取り組んでくださってるお客様です。
痩せたい欲がとても高い！
食事をコントロールするってのは
自分自身をコントロールするのに
繋がってきます。
勝手に気付いたら
食べものが口の中に入ってくることは
ないです笑
もしかしたら
気持ちの余裕がないと
食生活も
乱れてしまう可能性もあるかもしれませんね。
食事がコントロール出来ない
原因は必ずあります
その答えは自分の中にある
意思が弱い。
とかではないと思います。
#健康屋 浅野
#健康 #美容 #筋トレ #パーソナルトレーニング #ダイエット #ボディメイク #ジム #倉敷 #岡山 #健康屋 #筋トレ初心者 #倉敷ジム #自分磨き #モチベーション #フィットネス #ボディメイク#gym #trainer #fitness #bodymake #diet #motivation #gymlife #photo #life #training #followme
おすすめ記事
-
日常
YouTube講演家の鴨頭嘉人さんの講演に行ってきました
2020.01.17 Written by 田村 繁光
YouTube講演家の鴨頭嘉人さんの講演が岡山市内であったので行ってきました。 YouTubeで何度も鴨頭さんのスピーチを聞い...
-
日常
春服
2021.03.13 Written by 浅野 陵介
呼元トレーナーから ''浅野さん見てくださいこの服可愛いでしょ？😍" と言われ、とっさに "お人形さん...
-
日常
何歳からでも
2019.06.01 Written by 浅野 陵介
筋トレに終わりはない。 本当にそうだと思う。 過去の自分を越えるため。 より良い自分になる為。 歩みを止め...
-
日常
生き方は表情に出る
2019.05.15 Written by 田村 繁光
岡山店の星島トレーナーです。 一年ちょっとの間で表情が随分変わりました 「生き方は顔に出る」と言われますが...
-
日常
あるある
2020.10.04 Written by 浅野 陵介
20代女性のお客様です。 前回よりも徐々に出来ることが増えてきました。 きっちり言われたこ...
-
日常
後回しにしない
2018.11.03 Written by 浅野 陵介
ヤル気スイッチが入るタイミングは人それぞれ。 人に言われて入る人もいれば 自分が気付いて入る人もいる‼︎ ...
