健康ブログ
ダイエットの最大の失敗とは
日常
2020.04.21
ダイエットの失敗は
諦めてしまうこと。
どんな方法に変えようが
辞めなければ失敗ではない!
やり続けることが大切。
すぐには結果は出ることは難しいですが
そのことも含め
その過程の自分自身と向き合う。
ダイエットの失敗は
すぐに効果が出来なかったではなく
諦めてしまうこと。
ダイエットをすること自体を
![](file:///var/mobile/Containers/Data/Application/5C8435FD-8272-429D-B26F-120DA0598022/Library/Caches/Media/thumbnail-p5329-2208x2208.jpeg)
浅野
おすすめ記事
-
日常
当たり前に
2019.12.12 Written by 浅野 陵介
最近、仕事終わりにトレーニングをすることが多いです。 今日はもう遅いから明日にしよう。 とかそんなことには...
-
日常
写真
2018.05.21 Written by 浅野 陵介
お客様に自分の身体の写真を 撮ることをオススメしております。 自分自身の身体は、毎日見てるので 変化に気付...
-
日常
まずはマネする
2017.05.29 Written by 田村 繁光
とあるお店に飾ってあったのを写真で撮らせていただきました。どの事にも当てはまる事では無いでしょうか。 マネを...
-
日常
あめとむち、、
2018.06.02 Written by 浅野 陵介
運動初心者の方や 運動に自信がない方 も 沢山の方が健康屋にお越しくださいます。 浅野は、"鬼"とか言われます...
-
日常
方針を立てて身体づくりを行いましょう
2019.07.29 Written by 田村 繁光
先日は、同じ経営の会に属する経営者の仲間と経営方針書を作成をしました。 先輩経営者の方からアドバイスをいただ...
-
日常
まだ間に合う
2017.06.04 Written by 田村 繁光
日中の気温はもう夏ですね!相当アツくなってきました。 薄着になるこの季節だと男だったら腹を割るまでいかなくて...