健康ブログ
スーパーで買うサラダチキン
ダイエット
2019.10.17
昨日、勉強会でサラダチキンをいただきました。
恐らくスーパーで買ったものですが、コンビニだけでなくスーパーでも買えて、しかも美味しい。
タンパク質の食品を気をつけて食べていると、レパートリーが少ない為に飽きる方がいらっしゃいますが、スーパーで買うサラダチキンはオススメです。
味だけでなく、食感が違うだけでもマンネリが解消されます。
マンネリを防ぐ為には、情報が必要ですね。
何を食べるべきか、どんなものがあるかなど、知っているとストレスなく食事管理ができるなと改めて思いました。
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