健康ブログ
ゴルフを本格的に始めました
日常
2020.07.25
今年からゴルフを本格的に始めました。
最初はボールが真っ直ぐ飛ばなかったのですが、少しずつですが真っ直ぐ飛んで飛距離も出るようになってきました。
我流でやるよりも、基礎を教わりながら取り組むと上達が早いです。
どの分野においても基本を理解しているのとしていないで同じ事を見ても聞いても理解度が断然違いますね。
筋トレやダイエットも同じで、基礎や基本を理解して行うことで効果の出る確率やスピードが断然違います。
.
おすすめ記事
-
日常
最近笑っていますか？
2020.07.18 Written by 田村 繁光
いきいきと自分らしく生きるためには、健康であるという事はとても重要な条件であると思います。 しかし、健康...
-
日常
身体のことはお任せください♪
2016.07.03 Written by 田村 繁光
クライアントの方から北海道のお土産をいただきました。 この方は女子高生で、お母様も田村のクライアントさんです...
-
日常
ベストボディ2017
2017.02.08 Written by 田村 繁光
ベストボディジャパンの2017年版の雑誌が発売されてます！ 昨年は前田トレーナーが広島大会で グランプリ、田村...
-
日常
自分との約束
2016.12.03 Written by 田村 繁光
昨日はスタッフと一緒にトレーニングしました。 経験を重ねてきた中で得た気付きを振り返り、 存分に伝えてお...
-
日常
ゴールドジムの栄養サポート
2016.11.28 Written by 田村 繁光
渋谷のゴールドジムの自動券売機です。 レンタルシューズやタオル、またBCAAやプロテインなどが その場で飲める...
-
日常
ウエストを細く見せるには
2018.03.22 Written by 田村 繁光
ウエストを細くしたいと思った時に、ウエストを細くする為のエクササイズや食事制限に目が行きがちな方が多いですが...
