健康ブログ
FIT TAKAの皆さんと
日常
2019.04.29
先日はFIT TAKAのスタッフの皆さんとレシオの天峰さんと食事をご一緒させてくださりました。
FIT TAKAのスタッフさんの雰囲気はとても良く、オーナーの高橋さんも変わらずパワフルでした^_^!
FIT TAKAは岡山店があるレシオに併設しているので、レシオにお越しの際はぜひ覗いてみてください♪
健康屋も負けじと頑張ります!!
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