健康ブログ
緊張と緩和
日常
2016.02.27
男性クライアントの方から有馬温泉のお土産をいただきました!
有馬温泉といえば炭酸せんべいですね、ありがたくいただきました♪
今まで色んな土地に行く機会がありましたが、
好きな場所に行くと癒されますよね。
緊張と緩和のバランスを上手くとる事も
目標達成には必要な事かもしれませんね。
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