健康ブログ
バレンタインチョコの季節
ダイエット
2020.02.13
バレンタインのチョコをいただきました。
チョコレートを食べることで、血圧が下がるという研究があります。
チョコレートに含まれるカカオポリフェノールが血圧を下げる役割になるそうです。
最近では、カカオが多く入っているチョコレートがあったりするので、血圧が高い方はオススメです。
チョコレートをくださった女性の方は毎週お越しくださっていて、長いお付き合いです。
「毎日がもっと楽しくなる」をサポートする為にスタッフ一同、本日も頑張って参ります。
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