健康ブログ
キッカケ
日常
2019.06.24
“痩せたい”というお気持ちを
思ってる方は沢山おられると思います。
ですが、痩せて”何をしたいか”
を決めとかないと
行動に移せないと思います。
自分が、わくわく出来るか出来ないか。
自分が、わくわくするイメージをしてみるのも
行動に移せる
キッカケになるかもしれませんねっ♪
浅野
おすすめ記事
-
日常
個人的によく聞かれること
2018.04.24 Written by 浅野 陵介
家でも筋トレをしてるんですか？ とよく聞かれますが 家ではしておりません。 近くのジムに行って身体を鍛えて...
-
日常
身体のことはお任せください♪
2016.07.03 Written by 田村 繁光
クライアントの方から北海道のお土産をいただきました。 この方は女子高生で、お母様も田村のクライアントさんです...
-
日常
肉を食べない文化
2016.02.23 Written by 田村 繁光
他の国の事を聞くと、日本人は肉を食べる量が少ないのがわかります。 それは糖質を食べ過ぎてタンパク質が少ない、...
-
日常
目に見えないけども。。
2019.06.11 Written by 浅野 陵介
目に見えない部分をどれだけ 意識して大切にしてるか。 それって凄く大事で それは目に見えなくても伝わること...
-
日常
ブドウが届きました
2016.10.06 Written by 田村 繁光
関東在住で、海外のボディコンテストに 挑戦している友人から美味しいブドウが届きました。 毎年送ってきてく...
-
日常
後回しにしない
2019.06.28 Written by 浅野 陵介
ヤル気スイッチが入るタイミングは人それぞれ。 人に言われて入る人もいれば 自分が気付いて入る人もいる‼︎ ど...
