健康ブログ
効率の良い、その人に合う方法を提供するために読書
日常
2021.09.16
過去に読んだ本の一部です。
毎月2冊以上は読みますが、読むことで気づきや新しい価値観を教授できます。
ただ、読んだだけだと分かったつもりになるのてますが、実際に本の内容ができるかは別なんですよね。。。
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ダイエットや筋トレも、たくさん情報は手に入りますが実際に自分に合っているか、実際取り組むのはハードルが高いなどお客様からご相談を受けたりします。
僕の場合、一流のワードが好きで一流について学ぶのですがハードルが高い事もあります。
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まずは知ること、それからは日々研鑽をして身につける努力をしています。
お客様には、今まで自分自身で行ってきたダイエットや筋トレ方法の中から効率の良い、その人に合う方法をピックアップしてご案内をしております(^ ^)
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