健康ブログ
日々の積み重ね
日常
2019.01.02
本日はここにトレーニング。
バケモノが沢山おられました。
見た目もそうですが
扱ってる重量が半端ない…。
隣でやってる自分が惨めになります。。。
男性だけではなく
女性もしっかり重りを扱ってトレーニングされてました。
もう、年齢とか性別とか関係なし。
とにかくひたすら自分に向き合う。
周りと比べ、上を見たらきりがない。
昨日より今日の自分が良くなるように
日々の積み重ねが大切ですね♪
#浅野
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