健康ブログ
一緒に過ごす人を選ぶ
日常
2018.09.19
人から発するエネルギーは凄いもので
よくも悪くも相手に影響を与えます。
もし、今自分の周りに
自分のテンションを下げるような人
批判、否定ばかりする人
自分の脚を止めようとする人とは
距離を置いた方がいい。
と僕は思います。
(なんなら縁切ってもいいぐらい)
自分のテンションを上げてくれる人
発見がある人
背中を押してくれる人
注意、叱ってくれる人。
こういう人と一緒に過ごした方が
人間成長に繋がると思います。
同じ時間を過ごすなら
どんな人と一緒に過ごすしますか?👍

#浅野
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