健康ブログ
何でも
日常
2019.07.07
何でもそうだと思いますが
誰かにやらされてると思ってたら
楽しくないと思います。
トレーニングも食事も同じです。
やらなきゃいけない。
こうしなきゃいけない。
あれはダメ。
これもダメ。
そんな義務感は感じなくていいし
縛らなくてもいい。
そんな感覚は楽しくもないし
辛いだけ。
自分でやりたい。
と思う気持ちがまず大切。
その気持ちに
僕は背中を押したり
なるべく近道を提案してるだけです♪
変化を実感して頂いてるのは
お客様の頑張りがあるからこそですよ♪
一生懸命、お手伝いさせて頂きます♪
浅野
おすすめ記事
-
日常
カラダは名刺
2018.09.06 Written by 田村 繁光
バーベル持つ時間が長いので、手に豆が← パーソナルトレーニングは人と人の信頼関係がないと成立しないと考えてい...
-
日常
言葉のチカラ
2020.11.14 Written by 浅野 陵介
お客様から 僕がこういうのが大好きなことを 知ってくださり わざわざ持って来てくださいました。 ...
-
日常
自分も頑張ろうと思えるように
2016.05.17 Written by 田村 繁光
先月の沖縄大会の減量で かなり代謝が良くなっているみたいで、 普通に食べても身体が細くなってしまったので ...
-
日常
浅野なりの理由
2018.04.29 Written by 浅野 陵介
僕は赤色が好きなので 基本赤色の服を着て仕事をしております。 ですが、今日は珍しく赤色とは 全く異なる色を...
-
日常
2019年1発目
2019.01.01 Written by 浅野 陵介
あけましておめでとうございます！ 新しい年がスタートしましたね♪ また新たな気持ちで頑張る気満々です♪ 気...
-
日常
毎日
2018.07.03 Written by 浅野 陵介
赤色 仕事中(今年の写真) 黒色トレーニング中(去年の写真) お客様と向き合ってる時も 自分と向き合ってる時も...
