健康ブログ
根本から自分を変える為に
ダイエット
2018.06.22
食事管理の為に1日分のお弁当を毎朝作ってパックして持ち歩いています。
お弁当なので節約にもなります♪
中身は肉や魚、野菜を入れての男メシです。
ご飯を食べれない時はプロテインを飲んだりしてます。
最善を目指すのとまぁそこそこでいいやって思っているのとでは、最初から心構えが違います。
最善を目指すのであれば、自分の身をおく場所を選ぶべきだと思います。
普通の人がトップレベルになる為には、トップレベルにたくさん触れる事でレベルが底上げされると思います。
今までと同じ場所で同じ人と会いながら、今までの自分と違う存在になろうとするのはなかなか難しいです。
なので、やる気スイッチがMAXの方は普段会う人や身をおく場所を選ぶ事をオススメします。
根本から自分を変える為には、小手先ではなく考え方まで変える必要があるからです。
変化していく過程で自分と向き合い、新しい自分が見つかるはずです♪
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