健康ブログ
写真
日常
2018.05.21
お客様に自分の身体の写真を
撮ることをオススメしております。
自分自身の身体は、毎日見てるので
変化に気付かない場合もあると思いますが
写真に残して見返してみると
変化に気付けることもあります。
お客様の
ビフォー、アフターを沢山作っていきたいと思います♪
浅野
おすすめ記事
-
日常
生活の質を上げる
2017.07.06 Written by 田村 繁光
自分の想いをまず想像する、そしてそれを形にしようとする。そこで想像と現実のギャップが生まれる、研ぎ澄ましてい...
-
日常
家で、1人では難しい方へ
2019.03.28 Written by 浅野 陵介
家でトレーニングされてる方も 世の中には沢山おられると思いますが 僕は家では全くトレーニングをしていません...
-
日常
イカの栄養分
2016.02.13 Written by 田村 繁光
先日、イカを焼いて食べました♪ イカはタンパク質、ビタミンや カルシウムが豊富でなかなかのエリート食品です...
-
日常
ギャップ
2017.10.09 Written by 浅野 陵介
お客様が"キキララ"のキャラクターが大好きだそうで テンションを上げる為 本日、キキララのTシャツを着てトレーニ...
-
日常
目で見る
2019.12.28 Written by 浅野 陵介
皆様、お仕事お疲れ様です♪ 仕事納めをした方や 年末年始も仕事の方もおられると思いますが 結構ストレスが溜...
-
日常
アスリートと運動初心者
2018.03.23 Written by 田村 繁光
昨日は倉敷工業高校硬式野球部の指導へ。 ウエイトトレーニングのメニューを変えてから、身体の安定性が出てきまし...