健康ブログ
時代に取り残されないように
日常
2018.03.14
iphoneXで撮影した写真なのですが、ピントをズラす機能が付いて一眼レフ並みに綺麗に撮影する事ができます。
素人の僕でもこの通り簡単です♪
どの業界もそうですが、新しい知識や機能がどんどん増えてきてますね。
トレーニングや栄養管理についてもどんどん新しい理論が出てきています。
僕はどれか本当でどれが嘘かを見極めるかより、自分に合ったものかどうかを判断する方が良いと思います。
時代に取り残されないようにだけはしないといけません。

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