健康ブログ
今年も残りわずか
日常
2017.12.13
最近一気に寒くなりましたね😊
寒いの苦手です😔💦
寒いから身体を動かそうと思う人もいれば
寒いから部屋に引きこもろうと思う人もいる。
しんどい時こそ頑張ろう。
しんどい時は休もう。
と思う人も。
同じことでも
全然違う考えや行動になる。
どちらかが正しくて不正解。
ということではなく
むしろどっちも正解なのかもしれない。
ただ、その考えや行動の違いが
体型に大きな差がでてくるのだと思います。
今年も残りわずか。
今日もお疲れ様でした☺️
浅野
おすすめ記事
-
日常
岡山市にあるレシオのスタッフが遊びにきました♪
2020.12.10 Written by 田村 繁光
KENKOYAの岡山店のある問屋町のRETIO BODY DESIGN(レシオ)の森さんが、倉敷店に遊びにきてくれました♪熱量が高い方で、ジム...
-
日常
極端なことはしなくていい
2021.05.03 Written by 浅野 陵介
夏前によく聞くお言葉 最短で痩せたい。 1ヶ月で−○○k g!! つまり短い期間で効果を出したいと ...
-
日常
まずは一歩踏み出してみる
2018.12.28 Written by 浅野 陵介
皆様、年末年始のご予定は決まりましたか??♪ 来年から ダイエット頑張ってみる。 と思ってる方。 何でもそ...
-
日常
何にお金を使うと良いかを教えてもらいました
2020.09.16 Written by 田村 繁光
Tシャツとマスクをいただきました。 どちらとも使う頻度が高いので、本当にありがたいです♪ 何にお金を使...
-
日常
年齢関係なし
2017.02.26
昨日、美観地区を歩いていると物凄い人だかりが、、ライトアップのイベントをしていて、綺麗な灯りを横にウォーキン...
-
日常
適性な湿度を保ってウイルス対策|コロナ対策
2020.04.14 Written by 田村 繁光
【新型コロナウイルスに関連した感染症対策】人に有害となる細菌やウイルスは空気が乾燥していると、のどの防御機能...