「No pain No gain」

進歩や成功するためには、苦しんだり、一生懸命働く必要があると言いたいときによく使われるカジュアルな英語表現です。逆に言えば、困難や障害に立ち向かって乗り越えることができれば成功する、自分を成長させるために負荷は必要だということです。

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多くの人が毎日、同じような日々を繰り返して、もっと面白いことがしたいと思うのであればカラダづくりが一番オススメです！

トレーニングを始めることで自信がついたり、仕事や家事の活力にも繋がります。

40代男性のお客様のクチコミのご紹介です。

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「筋力アップとカッコいいお父さんになりたくて頑張れてます！仕事もバリバリと頑張りたいので見た目を良くしたい思いです！

昔よりも若々しいと周りの人に言われるようになりました！これからも経営者としても

お父さんとしても頑張っていきます！」

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僕もそうですが、ボディメイクを主に筋トレをしていた時は周りから「変わったね！」と言われるのが嬉しくて、より一層頑張れました。

カラダが変わると毎日がもっと楽しくなりますよ(^ ^)

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