健康ブログ
日を追うごとにパワーアップする健康食品
ダイエット
2020.12.29
カラダづくりや健康づくりをする時に、持っておくべき意識は「何を選んで食べるか」です。
食べるもの次第で体型やカラダの免疫など、全く変わってくるからです。
その中で、コンビニの健康食品は日を追うごとにパワーアップしています。
今回ファミリーマート見つけたのは、「UHA味覚糖 SIXPACKプロテインバー」です!
まずボディメイクで一番大事になってくるたんぱく質量はなんと20gと、国内製品のプロテインバーでは最高の値です。
チョコレート味は、糖質5g・脂質6gと低糖質低カロリーでタンパク質は20g。
良いカラダを作るためには、食事制限をするのでなく、食事選択が大切です(^ ^)
.

おすすめ記事
-
ダイエット
朝食を食べるか食べないか
2017.08.24 Written by 田村 繁光
連日、ご新規の方の対応をしました。朝ご飯を食べない方ってまだ結構いるみたいですが、痩せたり筋肉をつけたりする...
-
ダイエット
40代男性|ダイエットモニター結果
2020.11.25 Written by 田村 繁光
二人三脚で食事管理と20回のトレーニングを行ったビフォアーアフターの写真です。 期間78日間、約2ヶ月半でビック...
-
ダイエット
コンビニで選びたいモノ
2017.04.16 Written by 田村 繁光
久々に食べましたサラダチキン。昔に比べて味のバリエーションも増えて、肉も少し柔らかい感じがします!食べやすい...
-
ダイエット
牛タンのカロリー|焼肉の定番
2021.03.26 Written by 田村 繁光
焼肉で食べることが多い牛タン。 牛タンはホルモンの仲間で、肉類なのでタンパク質がしっかり含まれています。 ...
-
ダイエット
減量37日目
2017.10.17 Written by 田村 繁光
減量37日目、写真がアフターです。密かに密かに減量してましたハイ。 今週土曜が大会で今は浮腫をとる作業に入ってい...
-
ダイエット
オシャレなだけで良いのか?
2018.01.06 Written by 田村 繁光
オシャレな感じに見えますが、この内容だと僕には栄養が足りなかったのでプロテインを飲んで補助しました。 人の身...

