健康ブログ
良いトレーナーの選び方
日常
2016.10.18
都心を中心にパーソナルトレーニングのお店が増えてきていますね。
はじめはアスリートなど一部の方だけのサービスでしたが、
この十数年、テレビや雑誌などのメディアで、
芸能人を顧客に持つ有名パーソナルトレーナーが
取り上げられることが多くなりました。
日本でも、専門知識を持った資格者のもとマンツーマンで
トレーニングを行うパーソナルトレーニングという
サービスが一般層に普及してきました。
昨今、ボディメイクがブームになり、さらに市場が拡大しています。
良いトレーナーかを見極めるには、
まずアスリート向けのサービスをするのに有資格者を選ぶべきです。
ボディメイクであればトレーナー自身が
自分のトレーニングしているか、
トレーナーが体型悪いのにクライアントが
キレイになるわけないと思っているからです。
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
お家時間が増えた方
2020.04.20 Written by 浅野 陵介
お家にいる時間が増えて 運動不足になってる方が増えてきてるのではないでしょうか? そして、いざ運動をし...
-
日常
ゴールデンウィークはどうでしたか??★
2018.05.06 Written by 浅野 陵介
ゴールデンウィークお仕事だった方も 長期のお休みだった方も お疲れ様でした。 長期のお休みだった方は 明日...
-
日常
久々のブログ登場
2018.01.11 Written by 田村 繁光
前田トレーナーがクライアントの方からいただいた名古屋の味噌ダレをおにぎりにぶっかけて食べてました! 名古屋は...
-
日常
一流とは?
2018.06.06 Written by 田村 繁光
夏が近づくにつれて健康屋にお越しくださる方の身体づくりに熱が入っているように感じます。 通われ出してウエスト...
-
日常
岡山大会前日
2016.10.15 Written by 田村 繁光
明日の岡山大会に向けて最終調整中ですが カーボローディングといって、炭水化物をたっぷり食べて 筋肉をパン...
-
日常
お祝いされました
2016.05.16 Written by 田村 繁光
昨日、クライアントの方に 前田トレーナーと合わせて焼肉をご馳走になりました♪ やはり食事は肉になります← ...