健康ブログ
身体の仕上がり
日常
2016.09.23
アメリカに行ってから、結構絞れました♪
身体が変化していくのって本当に楽しいですね(^O^)
忙しいとか、時間がないを理由にしようとすると、エネルギーが無くなります。
時間がないってなるのは優先順位が上がってきてないからです。
究極、寝る時間を削れば運動する時間を捻出できないわけがないからです。
ベストボディ岡山大会は過去最高の仕上がりを目指して頑張ります！
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
久々に走りました！
2016.11.03 Written by 田村 繁光
昨日、急な空き枠ができたので美観地区まで走ってみました。 有酸素運動は久々で(おそらく半年以上ぶり)、 た...
-
日常
当たり前
2016.08.14 Written by 田村 繁光
前田トレーナーのクライアント様より、お土産をいただきました。 いつもお気遣いありがとうございますm(__)m 「...
-
日常
撮影
2018.02.03 Written by 田村 繁光
撮影中を撮影← 岡山店の店内ポスターで使う写真の撮影をしてもらいました。 急ピッチで準備をしていきましたが...
-
日常
モノを大切にできる姿勢
2018.09.08 Written by 田村 繁光
このシェイカーはかれこれ5年以上使っています。 日々使うアイテムは大切にするようにしていて、使えるのであれば...
-
日常
成長と衰退
2016.05.11 Written by 田村 繁光
ベストボディジャパンのポスターを 購入しましたので、入り口と店内に貼りました♪ ベストボディへは田村は今月...
-
日常
コンテストに向けて
2018.05.13 Written by 田村 繁光
赤沢トレーナーが26日に行われるベストボディ岡山大会に出場予定です。 減量中という事でお弁当を作って持ってきて...
