健康ブログ
人目を気にすると
日常
2016.09.04
先日、誕生日プレゼントとのことで、こういった本をいただきました♪
もうすでに読破しましたが、表紙のように
「痩せない、仕事×、モテない、うつ気味」→「筋トレ」
という流れは思いっきり正解ですべて解決できます。
人に見られるとキレイになると言いますが、
見た目を良くしたいというモチベーションを高めたい場合、
異性を意識するとモチベーションアップに繋がります。
逆に、人目を気にしなくなると一気に老けると言いますが、
人目を気にしなければ体型は乱れ放題になるかもしれませんね。
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
節分
2018.02.03 Written by 浅野 陵介
今日は節分の日 健康屋にも鬼が。笑 (※前田トレーナー) お客様が来られる度に 笑い声が生まれます。笑 ...
-
日常
写真
2018.05.21 Written by 浅野 陵介
お客様に自分の身体の写真を 撮ることをオススメしております。 自分自身の身体は、毎日見てるので 変化に気付...
-
日常
幸せな人生を生きるために
2019.02.09 Written by 田村 繁光
先輩経営者の方からお借りした本。 何の為に仕事をしているのか？何の為に生きているのか？が、ハッキリしているか...
-
日常
トレーナーは技術と知識
2017.12.12 Written by 田村 繁光
NSCA.NASM.JHCA.NESTA 各協会のガイドラインに沿ってストレングス、パフォーマンス、コンディショニングをスタッフに研修...
-
日常
個人の強さと会社の強さ
2017.05.22 Written by 田村 繁光
東京へ出張に行ってきました。今回は銀座に新しくできたマッサージ屋さんとゴールドジムを視察。 マッサージ屋さん...
-
日常
博多のジム巡り
2017.06.12 Written by 田村 繁光
福岡県、博多の町の大手ジムを市場調査してきました。パーソナルジムで検索をかけましたが、やはりダイエットが流行...
