健康ブログ
昨年の神戸大会
日常
2017.02.23
昨年の神戸大会の写真です。
惜しくもファイナリスト止まりでしたが、楽しい大会でした。
コンテストに出る為のカラダづくりは、
日常生活に多少影響が出るほど過酷です。
人によりますが普通にダイエットするくらいなら、
適切な事を行えば成果は自ずと出ます。
なぜ、あなたのダイエットは続かないのか、
ダイエット経験があるからこそ理由はわかります。
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
前向きに
2019.02.18 Written by 浅野 陵介
SNSでトレーニングをされてる方の情報や身体は 沢山で出ます。 凄い方もいれば これから頑張る って方。 様...
-
日常
自分が変われば
2020.05.25 Written by 浅野 陵介
引き締まって綺麗になると 得をすることが増えると思います 太って不幸せだとは思わないですが 痩せる...
-
日常
前田トレーナーとサバ缶
2016.04.14 Written by 田村 繁光
昨日なんですが、前田トレーナーが サバ缶の解説を嬉しそうにしてくれました‼︎(笑) 安くてタンパク質量が多...
-
日常
思いやりの気持ち
2018.04.16 Written by 浅野 陵介
今日、浅野のお客様で 目が見えにくい方が健康屋にお越しくださいました。 目が見えにくい方を指導することは ...
-
日常
師匠
2017.09.15 Written by 田村 繁光
昨日、僕のトレーナー師匠と一緒にトレーニングをする約束をしていたのですが、浅野トレーナーも空き枠になったので...
-
日常
お陰様
2021.03.11 Written by 浅野 陵介
"おはようございます" からの、"お疲れ様です!" ってお客様に言うと まだ朝やし!疲れてないわ!! ...