健康ブログ
倉敷市玉島にある「京ひろ」でランチ
日常
2020.05.17
先日、倉敷市玉島にある「京ひろ」でランチを食べに行きました。
牛ステーキ御膳を注目したのですが、タンパク質たっぷりで美味しくいただきました。
店内から見える川を眺めながら、風通りの良いシチュエーションが最高でした。
ダイエット中の方や、ジムに行ってる方にかなりオススメなランチでした♪

おすすめ記事
-
日常
自己管理ができるようになるには
2017.10.10 Written by 田村 繁光
減量中の朝イチのルーティンは決まっていて、アミノ酸を飲む事から1日がスタートします。サプリメントや食事は反復す...
-
日常
料理を楽しもう♪
2016.10.09 Written by 田村 繁光
ドーンと卵を一気に調理してみました! 最近は全卵を1日に10個ぐらい食べるようにしています♪ コンテスト使用...
-
日常
前田トレーナーです
2016.06.26 Written by 田村 繁光
ブログをご覧になってくださっている方は もうすでにご存知かもしれんが、健康屋で自慢の前田トレーナーです♪ ...
-
日常
食べ物
2018.02.10 Written by 浅野 陵介
誘惑に負けてついつい食べ過ぎてしまった。 ってことありませんか?? 別に食べても動けば良い話しですが、 誘...
-
日常
今日から12月!
2018.12.01 Written by 田村 繁光
今日から12月ですね、師走の時期に忙しくて運動の優先順位が下がって体重増加する方が多い時期でもあります。 運動...
-
日常
考え方が偏らないように
2019.02.13 Written by 田村 繁光
先日、鳥越トレーナーと合同トレーニングをしました。 いつもと違ったパターンをしながら、なぜそれをするのかお互...