健康ブログ
50代女性ベストボディジャパン
お客様の声
2018.11.30
ベストボディジャパン日本大会、健康屋岡山店にお越しいただいている50代の女性クライアント様の後ろ姿です。
素晴らしい仕上がりに思わずゼッケン番号を叫んでました←
モチベーションを高めるための最初の一歩は、自分の望みをはっきりとさせることです。
偉大な成功の裏には“自分を信じる”という力が必ず必要です。
普段考えている事が思考ですが、ベストになろうとしているからこそ前向きな姿勢を貫いてベストな身体を作りあげられました。
一朝一夕でいきなり変化するわけではなく、コツコツ積み重ねてこそ変化があります。
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