健康ブログ
選ばれる為の要素
日常
2019.01.29
岡山店の星島トレーナーです。
彼とは出会って約1年になりますが、この一年でより多くの方に応援される人柄になりました。
トレーナーとして知識や経験があるのはもちろんですが、人間力の高さも選ばれる重要な要素だと僕は考えています。
星島トレーナーは今年、夏に開催されるコンテストで優勝を狙っています。
皆様、応援よろしくお願いします♪

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