健康ブログ
苦手だからこそ
日常
2019.05.06
健康屋に通って下さってるお客様の
ほとんどの方が運動が苦手で
運動を積極的にするタイプではないです。
だからといって
そこで立ち止まってる方はいません。
何故なら目標、目的があるから。
今の自分を変えたいと
思って来てくださってます。
そして
生活スタイルに合わせて
運動と食事を提案させて頂きます。
楽しくやるのが一番。
続けるのが一番。
だからこそ身体も心も変わってきます。
浅野
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