健康ブログ
苦手だからこそ
日常
2019.05.06
健康屋に通って下さってるお客様の
ほとんどの方が運動が苦手で
運動を積極的にするタイプではないです。
だからといって
そこで立ち止まってる方はいません。
何故なら目標、目的があるから。
今の自分を変えたいと
思って来てくださってます。
そして
生活スタイルに合わせて
運動と食事を提案させて頂きます。
楽しくやるのが一番。
続けるのが一番。
だからこそ身体も心も変わってきます。
浅野
おすすめ記事
-
日常
目指してるものがあるからこそ
2019.08.06 Written by 浅野 陵介
誰でも 理想と現実とのギャップはあると思います。 当然僕もあります。 逆に言えば 目指してる所があり 現...
-
日常
現状とのギャップを埋めるお手伝い
2019.03.24 Written by 田村 繁光
パーソナルトレーニングで得られるメリットはたくさんありますが、その人の体力や生活習慣に合わせて、適切な運動内...
-
日常
理由があってこそ人は頑張れる
2018.08.30 Written by 浅野 陵介
最近読んでる本です。 本を読む理由は 個人的にコンテストが近くなってくると そればっかりに集中してしまい...
-
日常
小さな一歩から
2019.11.27 Written by 浅野 陵介
筋トレをしないから気分も良くならず 疲れやすい 筋トレをはじめてから 普段の生活も楽になったと言って頂けま...
-
トレーニング
「毎日がもっと楽しくなるサポート」を目指して
2020.10.03 Written by 田村 繁光
先日、人気店のパーソナルジムにお邪魔してサービスを受けてきました。 お出迎え、アテンド、サービス内容など...
-
日常
7年連続（笑）
2018.01.02 Written by 田村 繁光
初詣に行ってきました。 おみくじは7年連続の「凶」でした。 毎年良い事ばかり起こるので、凶を引くのは最高な年...
