色々休まず頑張っております♪

名刺のデザインを変えてみました。

名刺には肩書き、名前、連絡先などが記され、自分の事を知ってもらうための大切なツールで、いわばその人の分身と言われています。

もう一つ、トレーナーの名刺は自分の身体です。

誰が見てもわかるように、トレーナーらしい身体を作っておくように自身の身体づくりを頑張っています。

コンテストで優勝したり、入賞経験があるから、優秀なトレーナーというわけでは全くもってありませんが、説得力があるように年間通して身体づくりを休まず頑張ってます♪

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ダイエットしたければ食べる量を減らすな？！

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