健康ブログ
笑顔のスタッフ
日常
2020.02.02
休憩中にパシャリ。
左から田村、浅野陵介トレーナー、三宅紀子トレーナーです。
最近はホストのローランドさんの接客ネタの練習をしてるとか、してないとか?(笑)
本日もたくさんのご予約をいただいているので、スタッフ一同頑張ります♪
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