健康ブログ
田村の背中
日常
2017.02.27
久しぶりに背中を確認。
脂肪が全体的に少しついてるのですが、
凹凸がまだまだあります♪
目に見える箇所ばかりをトレーニングしている方が
多いですが、背中でカッコ良さが違います。
極めようと思ったら没頭するしかないと思っていますが、
限られた時間でカラダづくりをしても
僕くらいのカラダにはなれます。
おすすめ記事
-
日常
うまくいく人の考え方|原因自分論
2021.04.20 Written by 田村 繁光
何事もうまくいく人の考え方というのは、取り組むジャンルやその人の流儀によってもあるかと思いますが、「原因自分...
-
日常
お誘いを頂き
2017.07.16 Written by 浅野 陵介
お客様からお誘いを頂きました。 お誘いを頂いて 意識してることは ”誘ってよかった。また誘いたい” と思っ...
-
日常
「甘いもの依存症」には注意しましょう!
2020.07.01 Written by 田村 繁光
鳥越トレーナーから差し入れで、母恵夢をいただきました。 甘いもの好きの自分には嬉しいです♪ 甘いものが...
-
日常
愛車たちのケア
2016.10.10 Written by 田村 繁光
昨日、久々に自由に動ける時間があったので 愛車たちのオイル交換と洗車をしました。 モノを大切に扱うクセを...
-
日常
おみくじから習うカラダづくり
2021.01.02 Written by 田村 繁光
毎年恒例、初詣に行ってきました。今年のおみくじは【凶】でした。もう何年も凶以外が出た事がありません(笑)おみ...
-
ダイエット
まぐろオリーブ油漬け缶詰
2020.12.03 Written by 田村 繁光
お客様から、まぐろオリーブ油漬けという缶詰をいただきました。身体づくりに必須のタンパク質が豊富で美味しくいた...