健康ブログ
有難い人生
日常
2016.06.24
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
身体は正直
2019.03.23 Written by 浅野 陵介
だいたいこんな感じ。 少しでも痩せたらいいなぁ。 って言う気持ちより 絶対やり通す。 絶対痩せる。 って...
-
日常
書くという事から始まる
2018.07.24 Written by 田村 繁光
4年前に書いた年間目標設定用紙の下にこんな言葉を書いて部屋に貼っていました。 ある時期は家中に名言を書いて貼...
-
日常
お肉
2017.10.06 Written by 浅野 陵介
岡山大会が終わり、今年はもうコンテストには出場しません。 来年に向けて今は もっと筋肉付けたい! もっと身体...
-
日常
素敵な環境
2017.05.17 Written by 浅野 陵介
最近、お客様のことをブログに書かせて頂くようになり (まだほんの一部の方々ですが)お客様の状況をより把握出来る...
-
日常
腕の筋肉について
2018.02.05 Written by 田村 繁光
腕が比較的太いので腕トレをお休みしてたのですが、腕のサイズ40cmをキープしてます。 ちなみに首周りが38cmなので首...
-
日常
気付く事が必要不可欠
2019.05.11 Written by 田村 繁光
浅野トレーナーが「たまにはブログで僕の事を書いてください!」ってお願いされました(笑) 彼は毎日ブログを更新...