健康ブログ
日を追うごとにパワーアップする健康食品
ダイエット
2020.12.29
カラダづくりや健康づくりをする時に、持っておくべき意識は「何を選んで食べるか」です。
食べるもの次第で体型やカラダの免疫など、全く変わってくるからです。
その中で、コンビニの健康食品は日を追うごとにパワーアップしています。
今回ファミリーマート見つけたのは、「UHA味覚糖 SIXPACKプロテインバー」です！
まずボディメイクで一番大事になってくるたんぱく質量はなんと20gと、国内製品のプロテインバーでは最高の値です。
チョコレート味は、糖質５g・脂質６gと低糖質低カロリーでタンパク質は20g。
良いカラダを作るためには、食事制限をするのでなく、食事選択が大切です(^ ^)
.
おすすめ記事
-
ダイエット
ビタミンをしっかり摂りましょう
2019.03.12 Written by 田村 繁光
クライアントの形から、ベトナムのお土産のドラゴンフルーツをいただきました。 ドラゴンフルーツは、実に栄養豊富...
-
ダイエット
3食食べてダイエットをするメリットとは
2022.01.28 Written by 田村 繁光
先週の田村の朝食です。 お客様にいただいたパンにワカメスープ、サラダ、目玉焼き(胡椒をかけすぎたのはスルーし...
-
ダイエット
お腹いっぱい食べても太らないようにするには？オススメの食品と食べ方
2022.03.29 Written by 田村 繁光
たくさん食べると太ってしまうから、食べる量には気をつけなければいけないといった考えを持っていませんか？しかし...
-
ダイエット
成功条件を見直してみましょう
2018.07.07 Written by 田村 繁光
自分の成功条件は何かという事をぜひ考えてほしいと思います。 あるいは、再定義してみていただきたいです。 成...
-
ダイエット
ビフォーアフター
2019.12.15 Written by 浅野 陵介
ご本人様の許可を得て載せさせて頂いてます。 約10ヶ月の変化。 顔付きが別人のように見えます⭐︎ あえて数値を出...
-
ダイエット
ダイエットと経営
2017.10.19 Written by 田村 繁光
昨日、経営者の方が多数集まる経営のお勉強会に参加させていただきました。経営を学ぶと現場が見えなくなる、コンテ...
