忙しいなら準備する

昨日は一日ご予約が埋まってまして、

食事はローソンのブランパンとサラダチキンを2回食べました♪

食事の時間は一番気を使って食べていますが、

忙しい時こそ準備が必要です。

減量中ですが、5～7回食事を摂ってます♪

さて、田村のカラダはどうなるやら(^_^)/～

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