健康ブログ
変わる為に自覚しましょう
日常
2018.10.26
空き時間は本を読むか、筋トレをしています。
空いた時間の使い方で人生は全く違うようになるはずです。
また、人の身体は習慣でできているので、どう習慣を作るかが大切です。
変わらなければいけないと思っていても変われない人は、自分を変える為に自覚することをオススメします。
自分を見つめ直して、変わらないといけないと心から気を引き締めておくと頑張れるはずです。
動画プレーヤー
00:00
00:00
おすすめ記事
-
日常
倉敷本店ジムにて
2019.09.29 Written by 田村 繁光
倉敷本店がリニューアルオープンの前日に全員集合した時に撮った写真です。 鳥越トレーナーは、この後遅れて来たの...
-
日常
人と人
2019.11.05 Written by 浅野 陵介
お客様が わざわざ 職場まで 僕の為にプレゼントを渡す為だけに 持ってきて下さいました。 喜びを通り越...
-
日常
気を付けたいのは心の健康
2021.05.28 Written by 田村 繁光
外出自粛に伴う心理的負担を緩和するための情報を調べていると、自然を楽しむ事が良いと書いてあったので倉敷市役所...
-
日常
またまた
2019.06.24 Written by 浅野 陵介
お客様からお土産を頂きました♪ いつもいつもありがとうございます♪ お客様がトレーニングされる中で 結果。 ...
-
日常
ハートの部分
2018.11.17 Written by 浅野 陵介
情熱に勝るものはないと思います。 誰かのせいにする訳でもなく 環境のせいにする訳でもなく こうなりたい、あ...
-
日常
次回コンテスト
2018.08.16 Written by 田村 繁光
先週コンテストが終わったばかりですが、次のコンテストに向けてガツガツ筋トレしている前田トレーナー。 かなーり...
