健康ブログ
博多のジム巡り
日常
2017.06.12
福岡県、博多の町の大手ジムを市場調査してきました。パーソナルジムで検索をかけましたが、やはりダイエットが流行っているような感じで、パーソナルを受けたくなるような人が見つからず大手ジムを巡りました。
博多圏内は人口が多いので素晴らしいトレーナーもいると思うのですが、webで相当検索をかけても出てきませんでした。
少し離れた場所に凄腕トレーナーがいたのですが、時間の関係で行けませんでした。
ゴールドジムはやはり、岡山県内ではなかなか見ないカラダのできた人が何人もいました。
女性でガツガツと追い込んでいる人に目がいってしまいますね〜
なんだか魅かれてしまいます。
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