健康ブログ
前田トレーナーの進化
日常
2016.09.13
——————————————-
——————————————-
————————
健康屋
おすすめ記事
-
日常
バレンタインデー
2017.02.14 Written by 田村 繁光
バレンタインデーですね! クライアントの方から早くもチョコレートをいただきました♪ チョコレートにはポ...
-
日常
レシオ東岡山
2019.08.12 Written by 田村 繁光
昨日はレシオ東岡山店で筋トレしました。 マシンが豊富で運動初心者や女性と、マッチョ達のゾーンを切り分けて、ど...
-
日常
責任者と被害者
2016.10.23 Written by 田村 繁光
今まで色んな人の指導をしてきましたが、 余裕がなくなると被害者意識を持つ方がいます。 自分の誤った行為...
-
トレーナーコラム
健康屋が目指す健康とは
2021.04.24 Written by 田村 繁光
毎日ちょっとした事でも感謝できる事を5つ以上書いてみると、ものごとを肯定的に評価できたり、幸福感が高くなったり...
-
日常
筋トレしない日は後悔、筋トレした日は後悔ナシ
2019.05.06 Written by 田村 繁光
「鉄は熱いうちに打て」というのが座右の銘というくらい、即行動を心がけています。 仕事ではメールの返事、問題が...
-
日常
2019.忘年会
2019.12.08 Written by 田村 繁光
今日は健康屋の忘年会でした。 今年で3回目。 今回も沢山のお客様がご参加してくださいました♪ 皆んなが楽...


