健康ブログ
写真
日常
2018.05.21
お客様に自分の身体の写真を
撮ることをオススメしております。
自分自身の身体は、毎日見てるので
変化に気付かない場合もあると思いますが
写真に残して見返してみると
変化に気付けることもあります。
お客様の
ビフォー、アフターを沢山作っていきたいと思います♪

浅野
おすすめ記事
-
日常
健康になりたい方へ
2017.05.20 Written by 田村 繁光
今日は朝4:30起床。今回の減量で初の72.5kgを計測で早朝からテンション上がります♪ 正しい事をやってるのに上手くい...
-
日常
ぽっこりお腹を解消した40代女性のお客様
2022.10.03 Written by 田村 繁光
40代女性のお客様のトレーニング風景。 ぽっこりしたお腹をなんとかしたいとお悩みだったのですが、20回目のトレー...
-
日常
応援されると頑張れる
2017.04.09 Written by 田村 繁光
クライアントの方から調味料をいただきました。 肉ばかり食べてるだろうから、味を変えてみてねとの事です。 嬉...
-
日常
キツい筋トレ以外の効果的な痩せる方法
2024.01.05 Written by 田村 繁光
健康と美容への関心が高まり、短期間で激しいキツい筋トレと食事制限して劇的な変化をさせるパーソナルジムが多くな...
-
日常
休まない自慢
2016.07.26 Written by 田村 繁光
「お盆休むの?」 ってクライアント様から言われて 「休まないつもりです〜!」って話から、 去年の11月に法人...
-
日常
満面の笑み
2018.07.06 Written by 田村 繁光
健康屋の赤沢トレーナーです。 赤沢トレーナーは昨年のベストボディ岡山大会で準グランプリを獲り、全国大会である...

