健康ブログ
満面の笑み
日常
2018.07.06
健康屋の赤沢トレーナーです。
赤沢トレーナーは昨年のベストボディ岡山大会で準グランプリを獲り、全国大会である日本大会にも出場するほどの美ボディの持ち主です。
健康屋はなぜ自分自身のカラダづくりをしているスタッフを揃えているかというと、経験にそって、最短で成果を出す方法もその人に合った方法もわかるので厳しいマニュアルを用意していなくても、ご要望にお応えする事ができるからです。
また、1年通してやる気がずっとある人は少ないでしょう。
しかし、せっかくつけた筋肉をサボって落とすような事をするのはもったいないですし、継続する事が必要です。
僕達みたいにコンテストに参加するほど運動が好きでも、やはり人間ですのでテンションが上がったり下がったりがあります。
それを加味して、最適なプランやトレーニング内容をご提案できるように自分自身で実践しているから、気持ちがよく理解できるスタッフが揃っています。
今日も1日頑張りましょう♪
おすすめ記事
-
日常
何事も全力で
2019.08.05 Written by 浅野 陵介
今日の一日の振り返り。 文字にすると 自分の考えがまとまりやすくて いいですねっ♪ 書いてる内容はほぼ、 ...
-
日常
今それ必要がどうか
2020.10.15 Written by 浅野 陵介
生活面で何気なく過ごしていると 絶対必要なもの 特に無くてもいいものが見つかります。 例えば、 ...
-
日常
選ばれる為の要素
2019.01.29 Written by 田村 繁光
岡山店の星島トレーナーです。 彼とは出会って約1年になりますが、この一年でより多くの方に応援される人柄になり...
-
日常
周りの人達に対しても
2019.07.05 Written by 浅野 陵介
欲があるってのは とてもいいと思います♪ 痩せるのが目的だとしても 痩せたその先を。 痩せるのがゴールでは...
-
日常
毎日の積み重ね
2017.04.18 Written by 田村 繁光
アブローラーで腹筋に毎日負荷をかけてますが、めちゃめちゃ腹筋が割れてきてます!今シーズンの減量が楽しみです♪ ...
-
日常
一日が、、
2019.04.08 Written by 浅野 陵介
今日は朝から夜まで 有り難いことに ご予約でいっぱいでした♪ 一日があっという間に終わる⭐️ 一日中笑って...